منتدي أميرة القلوب النسائي
الشاي الاخضر وفوائده 613623
عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الشاي الاخضر وفوائده 829894
ادارة المنتدي الشاي الاخضر وفوائده 103798

منتدي أميرة القلوب النسائي

كل ماتحتاجينه سيدتي تجديه في منتداك أميرة القلوب... مرحبا بك.
 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 الشاي الاخضر وفوائده

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أميرة القلوب
المديرة العامة
المديرة العامة
أميرة القلوب

انثى
عدد الرسائل : 1620
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 26/02/2009

الشاي الاخضر وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: الشاي الاخضر وفوائده   الشاي الاخضر وفوائده I_icon_minitimeالسبت أبريل 11, 2009 10:56 am

لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟






في الأسبوع الماضي، قال أطباء في الولايات المتحدة إنهم طوروا كريما للوقاية من سرطان الجلد والعنصر السحري في هذا النوع منالكريمات هو الشاي الأخضر المعروف بخصائصه المضادة للسرطان. وتساعد مضادات الأكسدةالطبيعية المسماةpolyphenols في الشاي الأخضر على الحيلولة دون نمو الخلاياالسرطانية في الجلد.
وفي الحقيقة فإن للشاي الأخضر فوائد صحية أخرى يستعرضها الخبراء ويبحثون في الأسباب التي جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب علىالإطلاق من الناحية الصحية.





الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون


يساعد الشاي الأخضر على حرق الدّهون لان تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.فقد اكتشفت دراسة أميركية جديدة أجريت علىرجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يوميايحرق 200 سعر حراري إضافي يوميا. كذلك وجدالأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير.
وعلاوة على ذلك ، يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولا عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيضمستوى السكر يخفض أيضا مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.




الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض


أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول في الدم لان تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترولالضارLDL في الشرايين.
ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبية والجلطات الدماغية وقد أظهر الشاي الأخضر أنه يمنع تشكلالجلطات الدموية غير الطبيعية وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.


من جانب آخر، يجب ملاحظة أن الأسبرين له تأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن الشاي الأخضر ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة منالأسبرين للوقاية من النوبات القلبية أو الجلطة الدماغية ، فإنه ينبغي عليكالاستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب الشاي الأخضر أيضا.
كذلك أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر يزيد مستويات الكولسترول النافعHDLالذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدرانالشرايين.





الشاي الأخضر يساعد في تخفيض ضغط الدم


يعود سبب ارتفاع ضغط الدم إلى إنزيم تفرزه الكلية ويسمىACE . وتعمل الأدوية المخفضة للضغط على منع إفراز الأنزيم ولذا فإنضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الأنزيم.
أما بالنسبة للشاي الأخضر فهو معطل طبيعي للأنزيم وقد أظهرت دراسات عديدة أن ضغط الدم انخفض في الحيوان والإنسان بعدإعطائهما مستحضرات من الشاي الأخضر .





الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكري



حين يستهلك الجسم النشا، فإنه يحتاج إلى إنزيم يسمىamylaseلتحليله إلى سكريات بسيطة يمكن امتصاصها في مجرى الدم.
وتقومpolyphenols الموجودة في الشايالأخضر بمنع إنزيمamylaseولذا فإنها تساعد خفض مستويات السكر في الدم.
إن المستويات العالية للسكر والأنسولين في الدم يعرض الناس للإصابة بمرض السكري . فقد أظهرت إحدى الدراسات أن كوبا واحدا من الشاي الأخضر يوميا خفض مستوى نشاط إنزيمamylaseبنسبة 87 بالمائة.




الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي
نظرا لان الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري. كذلك يمنعالشاي الأخضر نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة فيالأمعاء.




الشاي الأخضر يمنع رائحة الفم
إن تناول الشاي الأخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات يمكن أن يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب نخر الأسنان ورائحة الفم الكريهة .

_________________
الشاي الاخضر وفوائده 6ug71254

الشاي الاخضر وفوائده 57471115
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://amira.ahladalil.com
شمس الغروب
نائبة المديرة العامة
نائبة المديرة العامة
شمس الغروب

انثى
عدد الرسائل : 1324
العمر : 42
الموقع : http://amira.ahladalil.com/index.htm
تاريخ التسجيل : 27/02/2009

الشاي الاخضر وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي الاخضر وفوائده   الشاي الاخضر وفوائده I_icon_minitimeالأحد أبريل 12, 2009 9:22 am

شكرا و جزاك الله كل خير

_________________
الشاي الاخضر وفوائده 001r052ojn9
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أميرة القلوب
المديرة العامة
المديرة العامة
أميرة القلوب

انثى
عدد الرسائل : 1620
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 26/02/2009

الشاي الاخضر وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي الاخضر وفوائده   الشاي الاخضر وفوائده I_icon_minitimeالأحد أبريل 12, 2009 1:23 pm

الشاي الاخضر وفوائده 3996nm10 يا شمس

_________________
الشاي الاخضر وفوائده 6ug71254

الشاي الاخضر وفوائده 57471115
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://amira.ahladalil.com
اسمهان



انثى
عدد الرسائل : 266
العمر : 46
تاريخ التسجيل : 02/03/2009

الشاي الاخضر وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي الاخضر وفوائده   الشاي الاخضر وفوائده I_icon_minitimeالجمعة يونيو 19, 2009 9:32 am

الشاي الاخضر وفوائده 161395
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فارس الزمان



ذكر
عدد الرسائل : 60
العمر : 56
تاريخ التسجيل : 20/08/2009

الشاي الاخضر وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي الاخضر وفوائده   الشاي الاخضر وفوائده I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 28, 2009 6:50 pm

الشاي الاخضر وفوائده Lxw64236
الشاي الاخضر وفوائده 962537
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أميرة القلوب
المديرة العامة
المديرة العامة
أميرة القلوب

انثى
عدد الرسائل : 1620
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 26/02/2009

الشاي الاخضر وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي الاخضر وفوائده   الشاي الاخضر وفوائده I_icon_minitimeالسبت أغسطس 29, 2009 1:15 pm

الشاي الاخضر وفوائده 161395 الشاي الاخضر وفوائده 161395 الشاي الاخضر وفوائده 161395


الشاي الاخضر وفوائده 864806

_________________
الشاي الاخضر وفوائده 6ug71254

الشاي الاخضر وفوائده 57471115
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://amira.ahladalil.com
منار

منار

انثى
عدد الرسائل : 140
العمر : 23
المزاج : جيد
تاريخ التسجيل : 28/02/2009

الشاي الاخضر وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي الاخضر وفوائده   الشاي الاخضر وفوائده I_icon_minitimeالسبت أغسطس 29, 2009 3:54 pm

الشاي الاخضر وفوائده 641925
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
aladintap

aladintap

انثى
عدد الرسائل : 87
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 05/03/2009

الشاي الاخضر وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي الاخضر وفوائده   الشاي الاخضر وفوائده I_icon_minitimeالأحد أغسطس 30, 2009 1:29 pm

الشاي الاخضر وفوائده 641925
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ليلة

ليلة

انثى
عدد الرسائل : 200
العمر : 44
تاريخ التسجيل : 01/05/2009

الشاي الاخضر وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي الاخضر وفوائده   الشاي الاخضر وفوائده I_icon_minitimeالجمعة يوليو 02, 2010 7:22 pm

الشاي الاخضر وفوائده Icon_cheers الشاي الاخضر وفوائده Icon_cheers الشاي الاخضر وفوائده Icon_cheers الشاي الاخضر وفوائده Icon_cheers الشاي الاخضر وفوائده Icon_cheers الشاي الاخضر وفوائده Icon_cheers الشاي الاخضر وفوائده Icon_cheers الشاي الاخضر وفوائده Icon_cheers
الشاي الاخضر وفوائده 641925
الشاي الاخضر وفوائده 864806
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الشاي الاخضر وفوائده
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي أميرة القلوب النسائي :: المنتدي الاسلامي :: الطب البديل-
انتقل الى: