بعض الطرق السهلة للتخلص من رائحة العرق

[منطقة
الإبطين مسئولة عن أغلب روائح الجسم .. وتكون مصدراً للروائح الكريهة بسبب
إهمال النظافة والاستحمام ، أو بسبب فرط إفراز العرق لزيادة نشاط الغدد
العرقية أو زيادة تركيزها بهذا المكان ، أو لوجود عدوى بكتيريا ، أو فطرية
تبعث العرق برائحة كريهة .



وهناك وسيلتان للعلاج :


الأولى
: استخدمام مثبطات العرق ( antiperspirant ) والتي تقلل إفراز العرق ، وهي
وسيلة تنافي الطبيعة وربما تؤدي للإلتهاب الغدد العرقية .



ثانياً
: استخدام مزيلات رائحة العرق ( deodorants ) والتي تحتوي عادةً على
الألمنيوم والزيركونيوم وقد يؤدي استخدامها حساسية موضعية .




ولكن هل هناك بدائل طبيعية يمكن الإعتماد عليها ؟



( 1 ) اشرب شاي الشمر :



الشمر
يعمل كمزيل لرائحة العرق ( deodorants ) من الداخل حيث يحفز على خروج
العرق بدون رائحة ، اشرب يومياً مقدار كوبين من شاي الشمر .



ويجهّز هذا الشاي بنقع مقدار ملعقتين صغيرتين من الشمر المجفف في كوب ماء مغلي لمدة عشر دقائق



( 2 ) تخلص من رائحة العرق بالخل :



يتميز
الخل بتأثير مقاوم للبكتيريا التي تحلل العرق وتؤدي لفساد رائحته . بلل
قطعه بالخل الأبيض أو بخل تفاح مخفف بالماء وأعمل بها مساجاً لمنطقة
الإبطين . ستختفي رائحة الخل تدريجياً ، ومن المتوقع خروج العرق بدون رائحة
لفترة طويلة .



( 3 ) قاوم رائحة العرق بالنشا والصودا :



هّز
خليطاً من صودا الخبيز ونشا الذرة أو الأرز بنسبة 1 - 2 وأنثر هذا الخليط
على منطقة الإبطين بعد الاستحمام ، يعمل هذا الخليط كمزيل طبيعي للعرق .



( 4 ) تخلص من رائحة العرق بالخيار :



تحتوي
عصارة الخيار على مغنسيوم والذي يعمل كمزيل طبيعي للعرق بعد الاستحمام
استخدم السطح الداخلي لثمرة خيار كبيرة غنية بالعصارة في حك جلد الإبطين .
وأترك العصارة تجف بفعل الهواء .



( 5 ) اشرب شاي المراميه :



المرامية تتميز بتأثير قابض ومقلل لعرق الجسم ولذا فإنها تفيد الذين يعانون من غزارة العرق .



جهّز
شاي المرامية بنقع مقدار ملعقتين صغيرتين من العشب المجفف في كوب ماء مغلي
مع تغطية الكوب لمدة عشر دقائق ، تناول يومياً 1 - 3 أكواب من شاي
المرامية ولاحظ أن هذا الشاي يفيد في تحسين الهضم ولا ينبغي تناول المرضعات
للمرامية لأنها مثلما تقلل العرق فإنها تقلل لبن الثدي .



( 6 ) استخدم الشبة لمقاومة غزارة العرق :



تتميز
الشبة بتأثير قابض يؤدي لخفض إفراز العرق ولذا فإنها تفيد في حالات زيادة
إفراز العرق عن المعدل الطبيعي وتستخدم موضعياً على جلد الإبطين .



( 7 ) أهم نصيحتين لمقاومة روائح الجسم :



1 - الاستحمام يومياً للتخلص من آثار العرق .



2 - اختيار ملابس من القطن .


لأن
الملابس المصنوعة من ألياف صناعية كالجوارب لا تسمح بتهوية الجلد ،
وامتصاص العرق مما يؤدي لاحتجازه وتحلله بالبكتيريا وفساد رائحته

منقووول للافادة

موضوع مميز جزاك الله كل خير و جعله في موازين حسناتك